Какой ребенок не любит попрыгать? Прыжки на батутах давно стали популярны, ведь это и игра, и спорт. И при правильном подходе батут, действительно, может  принести определенную пользу: он  укрепляет мускулатуру, улучшает координацию, это просто хороший вариант досуга. Но важно помнить и о том, что батут -  это все-таки не развлечение, а спорт. Поэтому прыгать на нем нужно только под наблюдением взрослого, а лучше всего - инструктора. Перед тренировкой обязательно проведите разминку, разогрейте мышцы. Иначе увеличивается риск получить травму. При прыжках основная нагрузка приходится на позвоночник, а при неправильном приземлении можно получить даже компрессионный перелом.