Сегодня: 10:59, 12 апреля 2021

Здоровый образ жизни – это не только ограничения

16:59 Среда, 07 апреля 2021 0

О правилах, навыках, знаниях ЗОЖ напомнят, посоветуют, проинформируют специалисты разных ведомств в ходе областной акции «Общественному здоровью - всеобщая защита!».

- Для жителей Троицка и Троицкого района организован ряд профилактических мероприятий, - рассказал начальник Троицкого отдела медпрофилактики Евгений Паньков. - Так, например, по всем вопросам, связанным с угрозой коронавируса и защитой от него, можно получить дополнительную консультацию с 13 до 16 час, до 11 апреля, по телефону «Горячей линии» - 8351(63)2-16-89 (ГБУЗ «ЧОЦОЗ МП» отдел мед профилактики г. Троицка, врач по медпрофилактике Охезин Дмитрий Александрович).

В ходе акции для пациентов и посетителей медицинских организаций организованы:  раздача буклетов, листовок, памяток по ЗОЖ;  индивидуальные беседы по профилактике   ОРВИ, гриппа и коронавируса, хронических неинфекционных заболеваний (отказ от вредных привычек, как правильно закаливаться, рациональное питание). Еще в эти дни можно получить консультации в Школе отказа от курения (ГБУЗ «ЧОЦОЗ МП» отдел мед профилактики г. Троицка, 8351(63)2-16-89). Активных читателей ждут на тематических выставках в городских и сельских библиотеках. А учащиеся городских и сельских школ повысят свой уровень знаний на уроках здоровья, а также   благодаря дистанционному обучению для школьников по профилактике ОРВИ, гриппа и коронавируса, по теме ЗОЖ.

– Многие люди ошибочно полагают, что здоровый образ жизни – это только ограничения: не пей, не кури, не ешь. Но на самом деле, он включает в себя различные компоненты, например: работу над стрессоустойчивостью, умение избегать перегрузок организма. Помимо этого в него входит здоровое питание, которое может быть вкусным и интересным. Здоровый образ жизни заключается не в категоричных, а разумных ограничениях и соблюдении баланса, - отмечает особенности понимания ЗОЖ главный внештатный специалист по медицинской профилактике Челябинской области Ольга  Агеева.

                            ГБУЗ «ЧОЦОЗ МП» отдел мед профилактики г. Троицка

Прочитано 323 раз
Другие материалы в этой категории: « Переболел? Не теряй бдительности!

Оставить комментарий

Размещая комментарий, вы подтверждаете согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности, размещенной в разделе «Информация для пользователей».

obb

banner1

1d97d7149416b11034ed39ca1af2f093

Яндекс.Метрика